Nichts ändert sich, bevor man sich selbst ändert.
Und plötzlich ändert sich alles.

Hallo und Schön, dass du zu mir gefunden hast…

Manchmal spüren wir, dass etwas in unserem Leben nicht mehr im Gleichgewicht ist. Vielleicht begleiten dich Ängste, innere Unruhe, körperliche Beschwerden, Selbstzweifel oder das Gefühl, festzustecken.

Vielleicht sehnst du dich auch einfach nach mehr Leichtigkeit, Klarheit und Vertrauen.

Ich habe meine Berufung darin gefunden, Menschen dabei zu begleiten, emotionale Blockaden zu lösen, das Nervensystem zu regulieren, alte Muster zu durchbrechen und wieder in die eigene Kraft zurückzufinden.

Bist du bereit für deine Reise zu dir selbst?

Es beginnt in dir

Was dich erwartet

Hypnose Coaching

Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig tiefgreifende Methode, um Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu erhalten. In diesem Zustand können innere Blockaden und belastende Muster gelöst und eine neue Realität verankert werden.

Atlaslogie

Atlaslogie nach Walter Landis ist eine sanfte Methode, die darauf abzielt, den Atlaswirbel wieder in seine natürliche Position zu begleiten. Dadurch kann der Körper beginnen, sich neu auszurichten und Spannungen auszugleichen. Hier wird die Harmonie im Körper wiederhergestellt und die Lebensenergie kann frei fließen.

HypnoYoga

Hypno-Yoga verbindet die wohltuende Wirkung sanfter Yogaübungen mit der tiefen Entspannung der Hypnose.

Ganzheitliche Körperarbeit

Durch sanfte Körperarbeit werden muskuläre und fasziale Spannungen gelöst und dein Nervensystem zurück in einen Zustand von Sicherheit und Entspannung geführt.

Über mich und meine Vision

Mein Name ist Alicia Heim und ich bin ausgebildeter KNR^®– und Hypnose-Coach.

Ich habe meine Leidenschaft darin gefunden, Menschen dabei zu unterstützen, innere Blockaden anzugehen, mit Ängsten umzugehen, sie zu lösen und all die Dinge loszulassen, die einem glücklichen, gesunden und erfolgreichen Leben im Wege stehen.

Mein Hintergrund

Meine Kindheit

Schon als Kind war ich hochsensibel und hatte viele Ängste in mir. Mit 11 Jahren entwickelte ich folglich eine Angststörung, welche mit Schwindel, Zittern und Gefühlen von Ohnmacht, Unsicherheit und Verzweiflung einher gingen. Unter diesen Zuständen litt ich viele Jahre.

Nach unzähligen Besuchen bei Ärzten und Psychologen ist jedoch keine nachhaltige Besserung eingetreten. Durch diesen dauerhaften Stress war mein Nervensystem dauerhaft überstrapaziert und zudem mein Immunsystem geschwächt, weshalb ich anfälliger für Infektionen war. Es fühlte sich an wie ein tiefes schwarzes Loch, aus dem ich dachte, nie mehr heraus zu kommen.

Ich blieb so oft es ging zu Hause und setzte alles daran, dass mein Umfeld nichts von all dem mitbekam, was auf Dauer eine große Anstrengung war. Alltägliche Dinge wie Schule, Einkaufen, sich mit Freunden treffen oder in den Urlaub fahren, waren für mich eine große Herausforderung.

Die Entdeckung

Die Jahre vergingen und ich wollte mich einfach nicht damit zufriedengeben, dass ich dieser Situation hoffnungslos ausgeliefert bin, dass mein Leben von Ängsten und Einschränkungen geprägt sein sollte. Durch einen „Zufall“ stieß ich auf das Buch „Die Macht des Unterbewusstseins“ von Dr. Joseph Murphy und lernte, dass man mit seinem Denken, Fühlen und Handeln seine äußere Realität erschafft.

Das heißt, wenn das Leben aus negativen Gedanken, dadurch auch aus negativen Gefühlen und Handlungen besteht – auch nur eine negative Realität mit Ängsten und Krankheiten entstehen kann.

Die Erkenntnis

Ich stellte mir die Frage: wenn ich mir durch meine unbewussten negativen Glaubenssätze, Gedanken und Gefühle ein Leben voller Ängste und gesundheitlichen Beschwerden erschafft habe – müsste es doch auch möglich sein, das Ganze herumzudrehen, um mir ein Leben voller Freude, Gesundheit und Glück zu erschaffen?

Ich glaube, dass diese Frage ausschlaggebend für alles war, was folgte. Ich begann meinen Fokus von meinen Sorgen und Problemen abzuziehen und richtete meine Aufmerksamkeit auf Wege und Lösungen, die mich aus meinen Ängsten bringen würden, hin zu einem Leben voller Lebensfreude und Gesundheit.

Der Wandel

Durch den nächsten „Zufall“ wurde ich an einen KNR^®-Coach empfohlen. Schon nach den ersten Sitzungen spürte ich, wie sich mein Denken und Fühlen veränderte. Stück für Stück wurde ich klarer, selbstsicherer und ausgeglichener. Heute sehe ich das Leben mit anderen Augen.

Ich verstehe nun, wie und warum Ängste und körperliche Beschwerden entstehen, warum man bestimmte Situationen erlebt und welchen Einfluss die Psyche auf unseren Körper hat. Sich seinen Ängsten und Themen zu stellen ist ein Prozess mit Höhen und Tiefen, jedoch kann ich aus tiefster Überzeugung sagen, dass es sich mehr als lohnt.

Da ich weiß, wie es sich anfühlt, voller Ängste zu sein, aus negativen Gedanken nicht heraus zu kommen und gesundheitliche Probleme zu haben, möchte ich Menschen dabei zu unterstützen, den Weg heraus aus Ängsten und hinein in ein Leben voller Leichtigkeit, Freude und Glück zu finden.